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許多糖尿病友以為只要冠上「無糖」兩個字的食品,就可以任意吃、狂吃。

 

其實這裡要注意,無糖並不等於零熱量

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降低罹患第一型糖尿病 多喝母奶 別太早吃麥粉

自由   2010 / 10 / 25  04 : 11  記者鍾麗華 / 台北報導

 

好發於 兒童 與青少年的第一型 糖尿病 ,有年輕化趨勢,醫師日前收治一家 3 兄弟,老大在 3 、 4 歲時發病,雙胞胎兄弟則在 10 個月大發病。

雖然第一型糖尿病罹病原因不明,外國研究初步顯示,喝 母乳 6 個月以上有助減少罹病風險。

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親愛的糖友你好:

你知道我們三個月量一次的「糖化血色素A1C」如果換算成平均血糖值(eAG是多少嗎?

 知道這個換算,才會比較清楚三個月的血糖平均是多少喔!

 

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為什麼會有那麼多種胰島素, 不能全都用一樣的嗎?  

為什麼有糖友一天要打到四次胰島素,而有些人只打二次或三次?

及 為什麼有人要打混合型,有人則要打速效…. 

說真的,在沒有做這個部落格之前,我以為大家都是用跟我一樣的胰島素

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遠離肥胖、糖尿病、心血管疾病 低GI飲食正風行!

更新日期:2010-10-14 記者:文.吳益群、柳秀乖 圖.原水文化

 

 

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各位糖友們,你知道你所使用的胰島素是哪一種嗎?它的藥效可以持續多久?最大藥效是在何時嗎? 

以下這份胰島素藥效一覽表你一定要看清楚! 

這份資料含蓋了:

速效型胰島素類似物、短效型胰島素注射液、中效型胰島素懸浮液、長效型胰島素、混合型胰島素,共五種不同的胰島素。 

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胰島素可依照生理特性定義分為

 

1. 基礎胰島素 ( basal insulin ) :預防糖質新生作用及避免酮體產生的情況而補充之胰島素。

 

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最近與營養師黃小芳小姐碰到一個案例,覺得有必要寫下來警惕一番,詳情如下:

 

陳老伯,71歲,為糖尿病併腎病變的病友,其糖化血色素(HbA1C)為 11.1% 血中肌酐酸(Cr)為1.7 mg/dl、重度尿蛋白,血壓也高,常伴有下肢水腫。為改善陳老伯便秘及水腫的情形,太太好意將主食類由「白飯」改成「薏仁」,想藉助薏仁利尿的作用,改善下肢水腫。

 

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胰島素注射對許多糖尿病友來說,是相當的恐懼害怕與擔心,以為是不是沒救了!其實不是那樣的! 

粗估在台灣約有22萬名需要注射胰島素的糖尿病患(見此報導),但真正有使用的卻只有17%,也就是只有約3萬7左右。

 

我當初要打胰島素也是很排斥,但也就是慢慢接受,一直到習慣….

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前天帶兒子去自助餐吃晚飯的時候,發生了件很有意思的事,或者說是很恐怖的事 

我們在吃的時候,沒多久大樓的一位阿嬤也進來吃,就坐在離我們斜對面不遠的位置。

 

雖然不熟,但也不是陌生,就聊了起來;

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今天來點娛樂好了

請用 " 胰島素" 做個白痴造句!!

( 同音  諧音都可以 )

 

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血糖記錄對糖友來說,其實是蠻重要的;

 

之前醫院有發糖尿病護照,裡面就有些血糖測量記錄的表格;但我是覺得這樣的表格並不夠用!

 

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保存胰島素 別超過30℃
2010/09/28
【聯合報╱陳品汎/大林慈濟醫院陳代謝科主任】
因應高溫,胰島素保存要注意,建議利用隔熱材質,加上保冷袋,隔絕熱氣兼保冷。 圖/陳品汎醫師提供

張先生腎功能不良,所以接受對腎臟負擔最少的胰島素治療,他除了患糖尿病、眼睛失明,目前也在洗腎,且因白天只有一個人在家裡,所以胰島素筆針由家人先準備好放在身邊,讓他於中餐前施打胰島素。

最近去幫張先生驗血糖,才知道他的血糖值逾500。之前已為張先生調整胰島素劑量,如果他沒有特殊狀況,血糖應該可以控制得不錯,經了解才發現,張先生血糖控制不佳,可能是全球暖化的後遺症。

胰島素最好存放在室溫30℃以下,張先生因為失明,家人幫他把胰島素筆針放在身邊,若氣溫高於30度,胰島素就可能失效。

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瓶裝胰島素 自我注射技巧
2010/08/26
【聯合報╱記者╱施靜茹】
使用前洗淨雙手,用酒精棉片或棉球,消毒瓶口橡皮塞,若為新開封藥劑,需撥開防護蓋後再消毒。 記者徐世經、蘇健忠/攝影
1.使用前洗淨雙手,用酒精棉片或棉球,消毒瓶口橡皮塞,若為新開封藥劑,需撥開防護蓋後再消毒。

2.抽取與注射劑量等量空氣,注入在胰島素瓶中;倒轉藥瓶,注射器刻度與視線平行,抽出等量胰島素,針頭需在液面下,以免抽到空氣,產生氣泡。

3.若有氣泡在針筒管壁上,可用手指輕彈,讓氣泡移動到最頂端排出。

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胰島素幫浦大約是在一年多以前(正確時間有點忘了),在報上看到的;

那時候直覺:哇~ 太棒了,有了胰島素幫浦就可以不用天天打針了耶! 

於是我就在回診的時候問醫生,我可不可以裝這個?

 

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糖尿病的足部護理是很重要的,許多糖尿病友因為血糖控制不好,長年累月下來使得感覺變遲鈍,血液循環也變差了

即使踩到釘子, 或是被熱水燙到,也沒有感覺

或是傷口容易感染,也不易癒合,導致潰爛,最壞的情況甚至需要截肢!  

一點點的小傷居然會演變到截肢!!,糖友們不可不慎吶! 

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我把第三代諾和筆的使用說明書給PO 了上來

 

裡面有些操作的細節值得注意

例如

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這裡我把由諾和諾德公司生產的胰島素諾和密斯-- 諾芯管NovoMix的使用說明書,

全給放到部落格來。

假如你用的是這個牌子的胰島素的話,我想裡面的資訊很值得去瞭解。

 

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糖尿病友在穿鞋穿襪應該要注意些什麼呢?

若要買新鞋新襪又應該注意些什麼呢?


鞋子:

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 糖尿病在發病的時候,會有哪些症狀呢? 

我記得在我發病的時候,有這些症狀:

 

1. 人很疲倦,整個人病厭厭的,很沒精神。很像是沒睡飽,整天提不起勁來,只想躺在床上。

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