公告版位

目前日期文章:201109 (12)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

上一個月才改用5mm 針頭時 ( 這一篇)

就有糖友留言說已經有4mm 的針頭了~說是最新的針頭~!!

本想說5mm 也不錯用 , 4mm針頭沒用到也沒關係吧~

想不到改換在羅東就診時,  醫生居然開4mm針頭的給我耶~ 哇~ 又短了一點點~

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(11) 人氣()

這次網聚邀請到本身是二個第一型糖尿病孩子的賴淑惠媽媽

淑惠媽媽的2個孩子目前都是在念國小

本身有很豐富的班級衛教經驗,對於孩子的心理建設也很有一套

因此能夠讓孩子在得到IDDM之後仍然能樂觀積極的面對人生

,

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()

順子現正在規畫接下來到年底  以及明年一整年的網聚規劃

在這裡想請你填一下問卷

好讓我參考一下

希望透過你的意見參與  ( 我一個人想破頭也不一定完整 )

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

今年三月及五月接受公共電視專訪的糖尿病這一集 ( 採訪過程看這裡 )

終於要播出囉~

時間是 9/18 星期日 晚上七點 ~ 八點

在公共電視頻道 " 健康搜查隊" 節目裡播出, 白冰冰主持~

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(6) 人氣()

健康ing- 只有20%國人天天5蔬果 食在不健康

 2010-11-21 中國時報  陳鈞凱、李盛雯/台北報導  

     國人營養健康調查發現,不論兒童、青少年及成人,每日蛋白質攝取量都偏高,建議外食人口掌握半葷素概念,就可以吃得健康。

     均衡飲食有益健康,觀念人人知道,但國民健康局表示,要落實正確觀念卻是困難重重,特別是對三餐老是在外的「外食族」而言,香噴噴的滷雞腿、炸肉排怎樣都比青菜來得吸引人;如果不想三高、便祕上身,健康亮紅燈,文化大學食品暨保健營養學系教授林薇提醒,天天五蔬菜絕不能少,還可用全榖米取代精製白米

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

這篇新聞報導的觀念蠻重要的 : 不是不吃主食, 只吃水果多運動就會降血糖~

我自己也有碰過這樣的糖友, 結果整個人瘦巴巴的, 血糖也沒有很理想

主食類的飯麵等澱粉類還是要吃 ( 那是大腦能量的來源 ) , 份量上正常即可

多吃蔬菜等等 GI的食物, 加上藥物與運動, 對血糖控制才是有幫助的~

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

糖尿病友 微量白蛋白尿檢查 遠離尿毒危機 

2011-9-15  自由時報~ 文/洪堯民

一位40多歲的林先生一年前罹患糖尿病,日前因擔心自己會有尿毒危機而就醫。

單次尿液常規檢驗沒有蛋白尿、血清腎功能指數(尿素氮和肌酸酐)正常, 建議他進一步再檢查微量白蛋白尿,林先生問:「什麼是微量白蛋白尿?微量白蛋白尿跟腎臟病變有什麼關係?」

, , , , , ,

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

中秋節快樂  

下星期一就是中秋節了

柚子雖然好吃,但熱量也不低喔~!!

糖友們歡度中秋時,可別吃太多喔~

柚子熱量高  台南麻豆文旦   

感謝麻豆的李榮彬 先生 ,  特地寄了一箱的柚子給我

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

我成功泳渡日月潭了喔~ ^^

其實並不難耶~ 花了 2小時12分~ 成績普普啦~

我錄了2段影片, 與你分享這次泳渡的一些經驗, 

若有打算下次參加泳渡日月潭的 , 這些經驗很值得參考喔 !!

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()

聯合晚報╱記者彭宣雅/台北報導】

小傷口可能變成大疾病!58歲的劉先生是嚴重的糖尿病患,無意間發現左右兩腳指尖發黑壞死,是典型的「糖尿病足」,多家醫院評估需從左小腿膝蓋以下截肢才可保命,最後醫師用高壓氧治療合併清創手術,僅切除劉先生壞死腳指,讓他保全雙腿正常行走。

醫師更提醒,臨床上常有患者因為輕忽小傷,結果竟引發感染敗血症,傷口若兩周未癒合應盡早就醫。

雙和醫院高壓氧治療暨問題傷口中心主任蔡文平表示,糖尿病患者免疫力差,若未控制良好,糖分容易沉積在身體組織裡,影響功能造成血管、神經病變,甚至視網膜、視神經、腎臟功能病變; 

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

大概是因為天氣太熱,我的胰島素居然壞掉了~@@ 慘~!!

會發現胰島素變質,是那陣子血糖偏高,想說也沒特別吃什麼,怎麼血糖會高咧~?

就去找原因~在確定不是飲食的因素下,我把注意力轉到胰島素上!

 

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(18) 人氣()

這裡提供一份常見的胰島素一覽表

對於所使用的胰島素作用時間, 能持續多久,  高峰期~

都有詳細的說明

各種胰島素效用

順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(10) 人氣()