活化PPAR改善代謝 5蔬果混著吃
【聯合晚報／記者韋麗文／台北報導】
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醫學界發現，人體內就藏著解決高血壓、高血糖、高血脂的關鍵！人體中的PPAR受體，就像是一把鎖，而蔬果就是鑰匙，多吃苦瓜、紅麴、綠藻、大豆蛋白和甘草，可以活化人體的PPAR，改善代謝症候群。
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- Nov 20 Sun 2011 23:52
活化PPAR改善代謝 5蔬果混著吃
- Sep 20 Mon 2010 01:22
服用低劑量人蔘 可降低血糖
服用低劑量人蔘 可降低血糖 2010-09-17中時樂活 張翠芬／報導
現代人飲食失衡，很多人都成了糖尿病的候選人，如何預防糖尿病上身，國內外學者研究發現，人蔘可以增加胰島素的敏感度，服用低劑量的人蔘可以降低血糖，預防糖尿病，但有高血壓等心血管病史者須慎用，如果吃到紅蔘可能會「補過頭」，反而讓血壓飆高。
