打胰島素的糖友, 你的胰島素都是打在哪裡呢?
這裡有幾個地方可以讓你參考
上圖: 這是打在腹部的
順子我自己是都打在腹部, 主要是因為肚子的肉較軟, 針比較好刺進去
加上肚子不像四肢的活動量大, 對身體組織吸收胰島素的速度較固定
所以我都是打肚子
要注意的是, 施打的地方要輪替, 避免產生皮膚凸凸的
而且要避開肚臍一個拳頭的範圍
上圖是打在大腿
打在屁股
打在上臂
不管打在哪一個部位, 都一定要"輪替"
打在四肢的話, 要注意運動的時間
以免身體吸收過快, 產生低血糖喔~
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