第一型糖尿病休息站

打胰島素的糖友，或是即將要打胰島素的朋友，你會怕胰島素打久了會有不良的影響嗎？

上次去參加糖尿病衛教學會「胰島素發現90年」演講時，林瑞祥教授有講到一個很重要的訊息：國外有糖尿病友在六歲時得了第一型糖尿病，結果打了九十年的胰島素到現在還在打！換句話說：這位世界上打胰島素最久的糖友還活著！！

台灣我聽過打最久的則是60年的一位老杯杯~!!

我自己發病到現在都11年了，打胰島素也就打了11年，到現在也都活的好好的，各項檢查也都很好很正常；因此，你可以放心的使用胰島素，不需要過多的擔心與害怕！

11年跟90年當然是小巫見大巫，我也聽過、親自遇過打了20年、30年的糖友，本人也都好好的，沒有什麼異狀；這，不就是最好的證明？

我們為什麼不向這些控制好的糖友學習，反而要聽信一些謠傳呢？

老一輩的人有個錯誤的觀念，就是以為打胰島素就是沒救了、打胰島素會洗腎；其實是不會這樣的，糖友若不把血糖控制下來、穩定下來，結果讓身體長期處在高血糖，這才會造成併發症！

每天打針是會有些不方便，例如會痛、劑量過多會造成低血糖、外出不方便、被誤會…等等；但以對血糖來說，打胰島素是個很不錯的選擇，我甚至會覺得有些控制不好的第二型糖尿病友，或是吃藥仍降不下來的，是可以考慮使用胰島素，因為它的確可以有效的控制好血糖！

胰島素的種類有很多種（速效、長效、混合、中長效…），醫生會根據你的年齡、體重、作息、控糖結果，選擇對你較適當的胰島素種類；而有的人一天一針就可以，有的是一天二針，而有的人適合照三餐打，情況都不一樣；我剛開始是打二針，現在則是打四針。（參考這篇）

打針的技巧是可以學習的，打針的恐懼是可以面對的，給自己一些時間，去學習胰島素，去認識這管小瓶子，經驗是可以累積的，一旦你抓到打針的要領，就不會再覺得打針有那麼可怕了！

加油！

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