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你知道一單位胰島素可平衡幾公克的碳水化合物嗎?

這裡有個500法則

可以算出你一單位速效胰島素可以控制多少醣類(碳水化合物)

 

計算方式如下

用500÷你一天的胰島素總劑量

結果就是你一單位胰島素可以控制幾克的碳水化合物

 

以我為例

我一天打的胰島素總量是餐前速效 5+6+6+睡前長效8=25單位

500÷25=20

 

這表示我一單位的胰島素可以控制 20公克的碳水化合物 

例如白飯一碗200公克,它的含醣量是 60公克 ( 查表得知 )

60 ÷20= 3  

也就是我要打 3單位的速效胰島素

 

 

這裡指的是用餐用的胰島素而不是基礎胰島素喔

基礎胰島素並不負責控制吃東西的血糖

 

一般買的食品包裝上都有標明碳水化合物的克數

這樣就有個計算的基準避免劑量過多或不足

血糖就會比較穩定~

 

但這方式也是要實際去測才知道  

測試才是王道啊~

根據我的經驗,我 1單位速效約可控制 15公克的醣類

因此一碗 200公克的白飯我大約要打  4單位

跟公式算出來還是有落差

 

如果是打短效胰島素的呢

那就用 450  去除

 

那目前對於打混合型胰島素的來說

還沒有這樣的公式可以計算

因此........... 就...... 多量血糖囉~.....

 

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順子 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

發表留言
  • 55
  • 請問基礎型胰島素量要怎麼抓ㄚ?
    為什麼順子你可以打那麼少ㄋ?

  • 這要問醫生喔
    我的量是醫生去算出來的
    我不知那怎麼算...

    順子 於 2013/02/04 23:27 回覆

  • 訪客
  • 順子 你打得好少喔!我三餐及睡前都12 而且我是女孩子>"<

  • 不用怎麼比啦

    血糖有控制好就好 ^^

    順子 於 2013/02/13 21:48 回覆

  • 訪客
  • 醫生把施打的劑量,全都交由我自已決定,只告訴我總劑量要等於總體重卻沒告訴我這個,最近血糖控制的不好,順子大哥你真是我的救星!請問你是打諾和瑞、蘭德仕嗎?
  • 我是自己有在機動調整的

    我現在是這樣打的
    http://shun893.pixnet.net/blog/post/39391680
    http://shun893.pixnet.net/blog/post/45931177

    三餐是愛胰達速效
    睡前是蘭德仕

    順子 於 2013/02/13 23:19 回覆

  • 訪客
  • 我在22歲的時候檢查出有甲狀腺機能亢進,一直沒辨法好好控制,所以在28歲的時候聽了醫生的建議使用放射線碘治療的方式來治療,一年中檢查都沒異常,過了半年後再去檢查發現我從亢進變成低下,到了32歲又檢查出有一型糖尿病現在島素總量是餐前3+5+6 不知道是我的體質還是怎樣 早上起床的血糖偏高130~150 飯後2小時230~280但第三個小時卻急速下降80~100 常在工作途中 發生低血糖,所以醫生暫時不建議我打睡前的 請問有人跟我一樣嗎

    我現在35歲結婚三年,因為我有甲狀線又有一型糖尿病,醫生說小孩得病的機會非常高,所以不想生也不敢生,不想讓小孩得到跟我一樣的痛苦
  • 訪客
  • 回樓上,我本身也是22歲有甲亢(24歲懷孕過程中控制住,生產完一年後復發),再28歲被檢查出有第一型糖尿病,目前有一隻五足歲活蹦亂跳的小男孩。

    我曾經也很擔心小孩有沒有相關疾病(因為我除了甲亢跟第一型糖尿病之外還有心臟方面疾病跟氣喘跟很嚴重的過敏情況),為此在得知意外懷孕(而且我還是傳說中的單親老木阿)的情況之下,我先跑去心臟科跟新陳代謝科詢問…
     
    就西醫的觀點來說,受精卵都是健康的!至少不會因為我有病導致小孩生出來跟我一樣有病!至於第一型糖尿病的母體直接遺傳給小孩部分的機率約5~8%,比起第二型糖尿病高達50%以上來說,真的微乎其微…
     
    甲亢患者懷孕的話,初期會容易小產,我本身懷孕一開始就一直出血到大約懷孕四個多月才沒有出血的狀況,後期又容易早產…我懷孕約36週子宮頸就開了2指…加上生產較為危險(甲亢風暴),所以算是高危險妊娠…不過我還是很健康的挺過來了!只能說雖然危險但是誰生孩子不危險呢?還是要注意保養跟飲食等等等!還有請找個好醫生XD
     
    第一型糖尿病部分再懷孕就是容易有巨嬰(跟妊娠糖尿病一樣)導致無法自然產,但是剖腹產又得要擔心傷口癒合及感染問題罷了。
     
    再就中醫的觀點來說,如果飲食跟生活習慣是健康的,是可以大量降低發病的情況!
     
    我家族的病史當中,外婆有第二型糖尿病跟甲亢,媽媽有高血壓,阿嬤有心臟疾病,但是我哥哥(35歲)跟弟弟(24歲)都非常健康,就只有我有一堆毛病…不過這跟我長期(從國中畢業後)日夜顛倒加上愛喝飲料(雖然都微糖但是還是甜阿)再加上工作性質(調酒師)需要又是煙又是酒的…怨不得人…
     
    不過不要因為有病,剝奪了自己當母親的權利!也不要因為有病就把自己當神經病!況且自己本身是個非常好的教育器材(?),每次我都會要求小孩幫我拿針過來,並且告訴他我就是因為怎樣怎樣所以生病了要挨針痛痛,因此小孩的生活習慣比我健康許多…也因為小孩讓我努力的控制血糖跟重新開始生活。
     
    PS:甲亢目前已知是因為長期生活不規律及壓力過大最容易從隱性變成發病,至於第一型糖尿病發病原因大家說的都不同,就我個人而言是因為喝酒過量導致發病…由此可見,煙跟酒真的是毒藥…目前我小孩跟我一樣有氣喘,不過這跟我意外懷孕導致我戒不掉菸癮有關…還有就是懷孕期間有偷喝冰的也有關係,至於免疫系統跟心臟方面目前做的全身健檢(需要住院的那種大檢查)都很正常,西醫的醫生還一直說我太過於緊張…小孩除了肥了點都很健康XD