第一型糖尿病休息站

你有在驗血糖嗎?  一天驗幾次?

沒太多的預算買試紙，要怎麼驗才會省錢?

每週測血糖模式建議  去玩玩看

對糖友來說，驗血糖是件必要的事

不驗就不知道血糖多少，就不知怎麼作飲食或藥物/活動量的調整！

只不過，在手頭緊的情況下，究竟要怎麼驗、

驗幾次才算夠，就是一個一定會面臨到的問題！

第1型糖尿病因為有健保補助每月120片

（這要看你的醫院而定，我常常是領到100片，最近這一次回診才領到120片），

一天應該要驗到4次

我自己有幾種做法供你參考：

A. 驗三餐前的血糖 +睡前血糖

B. 午餐前、午餐後、晚餐後、睡前

C. 早餐前、早餐後、午餐後、晚餐後  (假日的飲食會跟平日不一樣 )

若是吃大餐的話，餐前餐後血糖是一定驗的

但也不一定只驗 4次，若覺沒有把握，或是身體怪怪的，我就會驗一下看看

第一型糖尿病建議是可以這樣驗

那沒有試紙補助的第二型怎麼辦呢？

在試紙預算有限的情況下，

游能俊醫師有提供幾種作法供你選擇喔

A. 一星期找三天驗一餐的前後血糖，一星期驗 6次

     驗餐前餐後的血糖，專業術語叫「配對」

    這樣的方式適合 : A1C有達標、上班族、要調整餐前血糖的糖友

    說這種的是叫  "基本款"

B 平常很忙沒空驗，那就在假日密集驗血糖

    一天驗 3餐前後 ( 3個配對 )

C 每一天找一餐的前後來驗，一天一配對 ( 星期日休息 )

  適合上班比較彈性、血糖高的

D. 在星期假日密集驗 3個配對

    適合平時工作很忙沒空驗的忙碌人

E. 找幾天驗連續 2次餐前血糖

   這個適合沒辦法驗餐後血糖的糖友 

F 適合只打基礎胰島素的

G 挑三天驗每一餐的餐前血糖~ 適合多次胰島素注射的~ 

這個是填填看~看你的狀況做建議

因為診所的病人以第2型居多，究竟你適合哪一種

還是要跟你的醫師討論

會有這些不同的方案，是因為有些 2型的病友透過吃藥控制的不錯

不一定要天天驗血糖

但對打胰島素的糖友來說 ( 2型也一樣 )，建議還是要多驗幾次較好

以前沒有建保補助時，我一個月會用掉 50片試紙

算算一天有驗到 1~2次

驗血糖是一個讓你知道在血糖狀況的方式，

驗完之後你怎麼做才是重點

高血糖就盡快處理  ( 這篇 : 高血糖追加胰島素技巧 )

低血糖就快去補充糖水 ( 低血糖的處理方式 )

積極的控糖，才會讓你的血糖保持在良好的範圍之內喔

每週測血糖模式建議  去玩玩看