第一型糖尿病休息站

親愛的讀者您好：

您會來到這個部落格，相信多少是跟糖尿病有關，

也許是您本人，也許是您的至親好友。

為了幫助您或他們面對糖尿病，把血糖控制好，

版主在這裡要稍微跟您導讀一下這個第一型糖尿病部落格的使用方式，

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糖尿病友的福音~不用針頭的胰島素注射器來囉/再也不怕打針了

千等萬等，終於等到一款不用針頭的胰島素注射器，

這對我們這種要天天打針的第1型糖尿病友來說，真的是一個好福音。

因為廠商到游能俊診所作展示，我順便試用了一下，

在這裡跟大家分享一下使用心得。

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1型的糖友若使用速效胰島素來控制血糖的，可能多少有聽過「多吃多打」這四個字，也就是只要吃含醣類食物的，就要注射一次速效胰島素，因此你一天可能會打3~5次以上。

我就是覺得這樣，反正我只要有注射速效胰島素，就可以想吃什麼就吃什麼，三餐正常吃之外，餐間的點心、宵夜，幾乎都照吃，反正多吃多打嘛！

結果昨天挫賽了，午餐前發現，我的速效胰島素居然快用完了，當時只剩4單位，我也就只吃4單位的量而已，但晚餐怎麼辦？星期日藥局診所都沒開，至少我得撐過這一個晚上才行。

我的作法就是用無醣飲食方式來處理，也就是完全不吃含醣食物，例如飯、麵、奶製品，這些都不吃；就只吃2顆滷蛋、2塊黃金豆腐，一盤青菜，還有清湯，吃到有飽足感。

晚餐前血糖是141，晚餐後是127，睡前的長效胰島素照打，隔天早上起來的血糖是92，非常的好！

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不知道你現在用的是哪種針頭?

我想應該大多數的人都是用BD廠牌的4mm 的針頭吧

我用4mm也大概有6年了

4mm針頭的直徑是0.23 ，蠻細的 ， 用起來也挺順的

但最近拿到一個人家從國外帶回來給我試用的針頭

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跟同事們一起點了星巴克咖啡，這次我點的是 太妃核果風味那堤

說是季節限量的，就點點看，要不以往都是喝拿鐵比較多

一喝，哇~這個太妃還真是甜啊!!!!! ( 還是點特大杯的)

原來是 太妃糖(甜)+榛果糖漿(甜)，難怪這麼甜......太妖壽了

那星巴克這樣的咖啡一杯是多少碳水化合物，幾份醣類呢?

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最近愛胰協會發行了一套有關第1型糖尿病的套書，分別是：「我有一隻怪獸朋友」、「你是誰」、「我不要理你了」、「我們一起走吧」，共四冊。

希望透過這一套書可以讓更多的人認識第1型糖尿病。

這本書開放給醫療院所與學校免費申請

請到這裡填資料索取

關於第一糖課的幕後故事請看這篇

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