第一型糖尿病休息站

糖尿病友除了要每天在家驗血糖、定期到醫院做糖化血色素的的檢驗之外，也要定期驗尿！ 

驗尿是要驗什麼呢？ 

主要是看腎功能正不正常！而研判腎功能的指標，就是「微量尿蛋白」。 

那天網聚時，衛教師范瑞香小姐把腎臟比喻的很好，她說：腎臟就像一個濾水器，會把不好或是多餘的東西給濾掉，把人體要的物質留下來；但是當這個濾水器的濾網破了大洞時，就留不下東西。

腎臟也是一樣，當腎出了問題，功能衰退時，就無法把人體所需的物質留下來；「尿蛋白」就是其中一項。 

所以檢查尿液中的尿蛋白量，就可以知道腎功能好不好喔！

正常人每天會排出40到80毫克的尿蛋白，最多可達150毫克，所以一旦尿蛋白超過每天150毫克就算不正常，也就是腎出現破洞，有大量的尿蛋白漏出去了唷！ 

要特別注意的是，腎功能的退化是「不可逆」的，也就是壞了就壞了，沒辦法再修好。腎如果壞到一個程度，沒辦法再執行工作時，那就得去「洗腎」了！

糖尿病友對於腎的照顧，可得多加小心！ 

怎麼照顧，最基本的就是把血糖控制好，還有血壓也要注意；飲食則以清淡為佳；這樣多管齊下，腎才會繼續跟你簽合約，不會跟你罷工喔！

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