第一型糖尿病休息站

低血糖的症狀之前已有講過，但低血糖會有後遺症嗎？ 

會這樣想是因為，最近有點老人痴呆的感覺，有時老婆交待的事情，

像是要我去買個三樣東西，但一到商店卻只買了二樣東西回家。

又或者明明是三十分鐘前的事，卻忘了有那麼一回事！ 

奇怪了~ 記性是變差了是嗎？我還四十不到就未老先衰了嗎？

都忍不住想：是因為年紀大了嗎？還是低血糖引起的？ 

於是特地去查了一下 

在「第一型糖尿病自由自主」這本書的第八章「低血糖」的第40頁有個表格提到：

來自腦部的低血糖徵兆

頭部的低血糖徵兆(一些神經的失調徵兆)要等到腦部的血糖濃度低於身體的血糖濃度才會開始顯現，而且與最近的血糖水平無關。 

徵兆有：

→虛弱，暈眩

→無法集中注意力

→模糊視力或複視

→混亂的視覺色彩( 特別是紅色跟綠色 )

→聽力困難

→感覺熱或者冷

→頭痛

→嗜睡

→奇怪的舉止，判斷力變弱

→混亂

→短期記憶出現問題

→口齒不清

→走路不穩，缺乏集中力

→喪失知覺

→抽搐

書裡另外提到，葡萄糖對腦部很重要，沒有葡萄糖就無法正常運作；

另外則有研究調查顯示：當血糖低到40 mg/dl時，學習、專注力與思考彈性這三項所受到的影響最大。

唉唷~ 難怪喔~

由此可知，低血糖對大腦的影響還蠻大的！

那嚴重的低血糖會損害腦部嗎？

在書裡的第46頁有提到，針對這個問題，並沒有很確定的答案。即使小時候發生過嚴重的低血糖伴隨抽搐，但長大後的表現跟一般人並沒有兩樣。

書裡特別提到五歲以下的小小孩在低血糖時較容易發生抽搐，這是因為他們的神經系統還在發展，尤其是二歲以下的幼兒。在這個年紀，為避免傷到幼兒的大腦，造成長期的傷害，就算A1C糖化血色素高一點，也要不計代價的避免嚴重低血糖。(p46-47)

我個人的一些想法 : 

在這邊要強調一點，就是雖然有這些案例與調查，但那不代表絕對，有許多從小就發病的一型糖友，在長大後的表現仍然是很好，家長不需要過於擔心；應該要以一個正向積極的態度來看待孩子得第一型糖尿病這件事。

造成低血糖的原因，就第一型糖尿病而言，不外乎胰島素打太多，或者食物吃的太少所造成的。我覺糖友應該要找出自己發生低血糖的原因，並做調整，以減少低血糖發生的次數，畢竟發生低血糖真的是不蘇胡的一件事。

有時我晚上低血糖，爬起來去找東西吃，等血糖回穩了也都是十幾分鐘後的事；這時再躺回床上，頭腦卻清晰的很，躺了半天根本就睡不著；於是只好想些事情，結果越想越多，等到真的再睡著，差不多都是一小時後的事；這種睡眠中斷，加上讓胃加班消化食物，結果隔天早上爬不起來，精神也很差，愛睏的要命，實在很累……

要避免低血糖，勤量血糖仍是必要的~!

因為每個人的背景、胰島素種類、飲食、藥物……都不同，變數很多，真的找不出原因時，請記得找醫生或衛教師討論喔~