【甯瑋瑜╱台北報導】台灣糖尿病患逾百萬人，衛生署最近選出今年最佳糖尿病照護醫療機構排行榜，一百五十家優等醫療機構參與評選，僅奇美、彰化基督教醫院等十家獲最終肯定。值得注意的是，彰基本院與二林分院同時上榜；遠在台灣尾的屏東縣李洮俊診所則擊敗多家醫學中心，是全台唯一上榜診所。
今年十大最佳糖尿病照護醫療機構為奇美醫院、恩主公醫院、衛生署豐原醫院、台中榮民總醫院、高雄醫學大學附設中和紀念醫院、童綜合醫院、澄清綜合醫院平等院區、李洮俊診所，彰基本院與二林分院。
2012/03/09【Upaper／中央社】
有多項研究顯示長時間不活動筋骨有害健康，而最新一份研究報告指出，飯後每20分鐘起來走走，不要坐著幾個小時不動，有助減少體內的葡萄糖與胰島素濃度。
毒性物質無所不在 恐成糖尿病元凶
2012-3-13 自由時報
文／王重仁
您是否還在使用塑膠製品包含塑膠杯、便當？或是為求便利而常去超商選購微波食品？要小心了，或許讀者發現有些疾病在不知不覺中莫名其妙地纏身，例如肥胖、糖尿病等，還有些人罹患肥胖很努力的減肥，卻怎麼也減不下來，有可能就是平常的飲食習慣或接觸到塑膠製品，進而影響減肥的成效。
胰島素幫浦療法 助糖尿病患控制血糖
自由時報 文／陳品汎
糖尿病患成為「控糖達人」大不易？據筆者觀察，糖尿病患無法良好控制血糖，通常與是否精確監測血糖、適時施打胰島素及巨大心理壓力有關。
定期量血糖，對糖尿病患而言，簡直是家常便飯，有患者甚至一天量7到8次血糖；然而血糖值在一天之中，常因飲食、運動等生活習慣的改變而隨時有異動，不易精確測量。若患者未隨飲食或運動的變化，適時調整胰島素注射量，就有可能出現低血糖的症狀，未能及時施救，就有可能造成神經學上的損傷後遺症，嚴重甚至死亡。
葡萄糖是醣的一種型式，是身體最主要的能量來源。低血糖症或稱低血糖是發生
在當血糖值降得太低，無法供應身體細胞正常生理活動所需的足夠能量。
碳水化合物如糖及澱粉是我們飲食中葡萄糖的主要來源，在消化的過程中，葡萄糖
被吸收進入循環中，帶到身體的各個細胞，提供正常生理活動所需的能量。而過剩
懂得分辨六大類食物中的「主食」與「蔬菜」，不僅有助於減重，更能夠幫助糖尿病患控制血糖。
把份量相等的主食與蔬菜拿來比較，主食的熱量及含醣量大約是蔬菜的三倍；
還有，兩者對體重及血糖的影響差異甚大，一些日常生活常見的食材，如果沒有好好認清它們、適當食用，一旦體重越減越重而怪罪食物無效時，就只會讓食物真的無言了。
幼青年糖尿病不自知 輕忽恐造成併發症
卡優新聞網╱段楚禎 2012-02-29
因先天遺傳或飲食習慣不良，罹患糖尿病的年齡層逐漸下降，
尤其是第一型糖尿病是幼兒及青年期最常見的內分泌疾病。
這一篇真的是很有感觸，我自己也是常有這種感覺 :
究竟是要吃些愛吃的讓自己心情好，還是克制住慾望壓抑自己呢?
不然這個怕那個怕，碰到吃就要擔心，這樣會不會悶出病來，反而比血糖高來的嚴重呢 ?
後來找到的平衡之道，就是吃些比較常吃的美食，
