女性糖尿病友在月經來時，發現血糖會偏高

這是為什麼呢? 底下這篇康健雜誌的文章提供您參考喔 

 糖尿病與荷爾蒙   2003-09 康健雜誌58期    

胰島素怎麼打比較不痛呢?

我想很多打胰島素的糖尿病友很關心這個問題，

順子就拍了段影片，提供12個小技巧讓你參考喔 ~

 ( 原影片是4/21錄的，因有衛教師來信指正，因此在5/4我又重錄 )

纖維質抑制胰島素 有效減重

大紀元 2013-05-03文／楊嘉玲

我們現在都知道，是澱粉讓你胖，而不是油脂。
醫學研究早已證實，高GI值的食物（食用後會使血糖迅速飆升的食物，
主要是精緻的麵食類與高甜度的水果）會使血液中血糖快速升高，結果導致大量的胰島素分泌，

研習時  ( 這裡及這裡 )有講到糖友每年要做的檢查項目以及所代表的意義

我想這對糖友來說是很重要的，透過這 15 項的定期檢查

就可以知道自己控制的情況如何

控制的越好，就越能健健康康的正常生活喔~

4/21 星期天參加了游能俊醫師辦的糖尿病友「伙伴支持先修班」，學習到很多糖尿病衛教知識，也認識了許多人；我想，上天讓我得到糖尿病，真的就是要我來幫助其他糖友的吧！（啊不過為什麼要讓人類生病呢？）  

研習課程從七點半報到量空腹血糖開始，一直到下午二點半結束，很充實的一天。包含早餐與午餐都要驗飯前飯後血糖、要記飲食內容、要算碳水化合物（醣類）、要算胰島素系數、糖類系數、食物醣類換算、要學習打針與驗血糖技術…很多很多啦~

繼續糖尿病病友專家研習的分享 ( 上一篇)

這篇是糖尿病的迷思與真相

研習課程主要用的工具是這一本書：50個糖尿病的救命真相

這提供了許多容易被搞混的迷思

感謝糖友Ting Lin 分享呂姍薇護理師DIY 的胰島素針頭集針器

讓針頭回收較為環保與安全 

還拍影片來分享喔 

以下資料摘錄自部落格留言與email 

3/31日參加了糖尿病衛教學會與糖尿病關懷基金會及糖尿病全國協會合辦的「102年糖尿病自我管理支持工作坊」，學習非常多的糖尿病知識，收穫與體驗也都很大；這都要感謝我的主治醫師游能俊醫師（也是現任糖尿病衛教學會理事長）的推薦，我才有這機會學習。

 一個月前回診時，游醫師便跟我說學會有推行一個「病友專家」的計畫，藉由久病成良醫的病友，透過他們的經驗分享，將糖尿病相關的衛教知識分享給其他糖友；更重要的是貢獻心理建設，讓糖友們明白糖尿病不是一個可怕的疾病，用正確的觀念與態度來面對，把血糖控制好，人生一樣可以是很彩色的。

我想許多每天打胰島素的糖尿病友應該會有想過這個問題 : 針頭可不可重複使用?

重複使用的結果會怎麼樣?

之前在台北的時候，那時使用針頭是一天一個針頭

不管打二針還是打三針，都用同一個針頭

說起來真的要很感謝健保，健保真是很好

因為基於互助的精神，才讓我們領有重大傷病的糖友享有便宜的醫療

" 等同於國人所繳健保費每100元就有27元是幫助重大傷病患者的就醫需求" 

感謝健保及同胞呀~

第一型糖尿病是屬於重大傷病  ，那還有那些情況是屬於重大傷病呢?

我到衛生署查了一下，也把這些都列了下來

算算，其實很多耶~@@

我發病時有領到重大傷病的紙卡 ( 下圖 )

小心！只看病不吃藥　血糖不降反升

作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2013年3月7日 上午11:20

糖尿病患光靠食物跟運動，就能降血糖嗎？1位51歲的張先生，早在20年前就發現有糖尿病與高血壓，崇尚自然療法的他，只願意經由運動和飲食來控制，但血糖不降反升，直到5年前逐漸感覺身體虛弱，才開始服用口服藥，但仍堅決不施打胰島素治療，硬撐1年後方開始施打；4個月前身體不適就診，經醫師檢查腎與視網膜已經產生病變。

/>▲ 單靠飲食運動，無法完全控制血糖，仍須按時服藥、使用胰島素，並做好血糖監控。