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順子  

跟我們家很熟的堂嫂因為癌症過逝了,才49歲而已。每年過年過節回鄉下都會去他們家串串門子,

堂嫂都會很親切熱情的招呼我們吃的喝的,人很風趣,

有她在經常都是笑聲不斷,是一個很nice的嫂嫂。

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因為工作的關係,我有接觸不少的老年糖尿病人

心裡有蠻多的感觸

我寫了2篇關於老年糖尿病友的照護發表在糖尿病智慧網上

算是給自己的一個紀錄,也給你參考看看

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因著工作關係,有機會到一些年長糖尿病友的家中去,在這家訪的過程中有著很深的感觸。

我們會去家訪的對象簡單可以分為兩種:一種是糖化血色素控制不良,

另一種是家庭支持度弱的病友。這些病友的年齡多半是七八十歲的年長者。

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醫護人員常講的控糖技巧不外乎是:食物、藥物、運動,及勤測血糖來這幾個方面著手。

但除了這些之外,還有一個蠻多糖友會忽略的,就是「情緒」!

對,就是你每天的情緒、心情、奇摩子!!!

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抱著今天不做明天會後悔的心情,在2015年底找了四天的假,立馬去一圓環島的夢

四天沒辦法騎單車環島,那就用機車環島囉~

騎了一圈,真正感受到台灣南北的天氣差異,冬季宜蘭是陰雨棉棉,東北角是海風+細雨不斷

南台灣是豔陽高照,熱的很,一天的變化真是不可思議

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325,我的辦公室無預警的淹了大水,電腦主機報銷,一堆資料也泡在水裡爛掉。在重建的過程中,我發覺這跟控制血糖有異曲同工之妙。

 

宜蘭已經下一個禮拜的雨了,每天都是陰雨綿綿,下到人不自覺得煩了起來。

這一天我一如往常的上班,在抵達一樓的辦公室之前,

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上網逛逛無意看到自己在幾年前公共電視來家裡拍我的居家生活的影片

算算大約是三年前拍的,那時的兒子超可愛的啦 ( 當然現在還是依然可愛 )

原本公視說這版權不好放到網路上,所以我也就尊重沒放到youtube

沒想到卻有人把它給PO上來了

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想到尼泊爾,你會想到什麼事呢?

我第一個想到的,就是世界上最高的山~ 聖母峰 8848公尺(珠穆朗瑪)就在尼泊爾。

還有喜瑪拉雅山也是。 

很開心這次參加游能俊診所他們的員工旅遊,來企尼泊爾前後共九天旅遊!

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上次參加了9.5公里路跑,所以這次來挑戰更進階的23K 超馬路跑!

跑完發現,馬拉松真的不是人跑的!

 

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利用個假期帶家人到花蓮玩 四天,花蓮我去過幾次,還蠻喜歡那環境的;

既然是出去旅遊,自然少不了吃點當地的美食,

一些超人氣的小吃是一定要去吃吃的啦!

花蓮的美食很多,像是花蓮市的炸彈蔥油餅、公正街包子、周家蒸餃、來成排骨麵、

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波啊!現在時間是凌晨一點五十四分!老爸我剛作了一個惡夢,我夢到我眼睛瞎了!我好怕啊! 

我怕到醒來,去上了個廁所後,再躺下去就睡不太著,想著剛剛好真好真的夢,想到我變瞎了看不見了,眼前就是一片黑暗,我好怕啊!

 

眼睛瞎掉後,我不敢出門,我很怕別人看我;我沒辦法再看到你,沒辦法再打電腦,我的部落格全停擺,讀者一定很納悶怎麼我不再寫文章了?

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這次很榮幸透過一位老師的牽線,被馬來西亞的「大家健康」雜誌邀請去分享如何控制糖尿病,對我來說是個很奇妙的經驗。想都沒想過,得糖尿病居然還可以出國演講耶!

 

這是一個健康展,就像在台灣的世貿展一樣,有許多的攤位,當然不乏一些賣東西的。只是主辦單位另外還有安排演講,不至於有太多的買賣氣息,我就是其中一位講師。在馬來西亞我的書「天啊!我28歲得了糖尿病」進貨並不多,因此我帶了一箱我的書過去,分享給當地的華人。

 

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希望騎跡 病友挑戰360公里

  • 2013-11-01 02:30
  •  
  • 中國時報
  •  
  • 【吳敏菁/彰化報導】
 黃煜順組車隊,騎腳踏車環島,昨天到彰化基督教醫院,與糖尿病友分享12年來天天打針的心路歷程。(吳敏菁攝)

 黃煜順組車隊,騎腳踏車環島,昨天到彰化基督教醫院,與糖尿病友分享12年來天天打針的心路歷程。(吳敏菁攝)

     7位糖尿病友和8位腸癌病友自我挑戰,組成「希望騎跡」車隊,從台北往南出發,挑戰360公里的旅程,昨日來到彰基,彰基的糖友們為他們加油,彼此分享心情開朗、規律的運動,同樣也能擁有快樂、健康的人生。

     這次勇腳騎士們,儘管身上帶著病,卻神采飛揚地踩著騎自行車,從台北到彰化騎上200公里的路程,沒叫苦,也不喊累,昨天抵達彰化,都說「太暢快了!只是腳有點痠而已」計畫轉戰到台南,完成360公里的旅程。

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糖尿病…是他的朋友 也是禮物

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2013年8月16日  順子接受了飛碟電台 / 夜光家族 ~ 光禹哥的專訪喔

收到通告的那剎那真的是高興的大叫....哇哇哇哇....

居然心想事成耶~ 太不可思議了 

看下圖 

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順子的新書上架,已經跟出版社敲定好新書發表會了

主要是跟你分享一下順子寫書的過程及糖尿病的控糖方式

假如你有想要寫書當個作家,那順子可以跟你分享這方面的經驗

你怎麼樣可以取得出版社的同意來出書?

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這是我大約二年多前就聽過看過的歌曲

現在再看一次仍然感動滿滿~

片很長 9'51"   記得開音箱

細細品味這影片

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有一天收到一封公關公司的來信,大意是問我能不能去支援糖尿病衛教學會的一支宣傳影片。 

這種事我當然很樂意啊!隔天企劃小姐就打電話給我~

「請問是要支援什麼呢?」我問

「伴舞!」

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去上健康兩點靈時,企劃小姐希望我可以給他剛發病時的檢驗報告

(大概是要確認我真的是糖尿病吧!)

呃~ 這真是超級任務啊 !!

因為都是11年前的事了,那張報告我知道有留下來

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